Qué hacer para que la ola de calor no provoque enfermedades o muertes
Las altas temperaturas en Sáenz Peña se cobraron la vida de tres adultos mayores en un mismo día, ante este escenario, Diario Chaco entrevistó al médico, Néstor Altamiranda, para informar sobre esto y obtener recomendaciones.
Luego de que en Sáenz Peña se perdieran, en un mismo día, tres vidas de personas mayores de edad por la ola de calor. Diario Chaco se contactó con el médico clínico Néstor Altamiranda, para que informe al respecto de cómo influye la ola de calor.
El profesional expresó que hay franjas etarias donde las personas "se vuelven más vulnerables, desde un bebé, que depende de mayores para que lo mantenga hidratado y, por otro lado, personas a partir de los 45/50 años en adelante", sobre estas últimas refirió que en este rango "empiezan a aparecer enfermedades, volviéndose más vulnerables a las temperaturas".
Y agregó: "Los adultos mayores que sufren enfermedades tienen la energía venida a menos, además de la comorbilidad, así que no queda resto para descompensarse. Porque cualquier enfermedad genera un gasto en la economía del cuerpo"
El golpe de calor se toma como un diagnóstico, "como la neumonía y es muy común, si una persona no se hidrata puede sufrir cualquier complicación, incluso la muerte", inclusive es algo que "se reconoce a nivel mundial de esa manera, como golpe de calor".
En este punto aclaró que "a veces un paciente ingresa por un cuadro crítico que se generó en esto y termina con otro diagnóstico por, por ejemplo, deshidratación severa, con insuficiencia renal aguda. Hay una serie de diagnósticos que se iniciaron con esto del calor, pero que no depende solo del calor, es una cuestión multifactorial". Asimismo agregó que "hay que tener en cuenta que obviamente el calor es lo visible en la situación, pero hay que tener presente que no todas las personas, todas las familias tienen la posibilidad de vivir con las comodidades para resguardarse del calor. Lo mismo cuando viene el frío intenso. Que las casas no tengan un aislamiento adecuado, acentúa esto".
Continuando con los mayores de edad, expresó: "Los mayores que viven solos, que nadie los asiste, se descompensan porque habitualmente no toman líquidos, no comen en cantidad adecuada".
Reconoció el profesional que "hay muchos mayores que en el grupo de medicamentos que toman, a veces tienen más de 5 medicamentos, y a veces tienen algún diurético, y eso porque lo necesita para poder compensar la función del corazón. Cuando ya se está perdiendo líquido, para no sobrecargar el corazón y encima se pierde más líquido, por un exceso de transpiración, no se lo recupera tomando la cantidad adecuada, y todo tiende a llevarlo al paciente hacia una complicación, pero no es solamente el calor, es un conjunto de situaciones que hace que todo termine en una complicación".
Recomendaciones
Para contrarrestar los golpes de calor, el médico sugirió la hidratación constante, aumentar el consumo de frutas y verduras, tratar de no comer una comida muy caliente en días calurosos, porque es "sobrecargar a la maquinaria metabólica del organismo", y resguardarse de la exposición al sol. Para los que están realizando algún tratamiento "no dejarlos, no abandonarlos, y no dejar de hacer los controles".
Y finalizó: "hay que cuidarse de la exposición solar y por otro lado, también la exposición por el daño que genera en la piel, que puede llevar a cáncer de piel, por múltiples motivos".