Martes, 29 Octubre, 2019 - 15:52

Recomendaciones para hacer frente al calor
Chaco, un infierno: en algunas localidades la térmica superó los 48°C

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El calor se hace sentir y se registran temperaturas veraniegas, aunque falte poco menos de dos meses para esa estación.
 
La Red Meteorológica Provincial marcó que en Presidencia de la Plaza y Selva Río de Oro la sensación térmica fue de 48,4°C, con una temperatura de 40,3°C y 41,2°C respectivamente.
Además, en General Pinedo la térmica tocó los 45,7°C, mientras que en Pampa del Indio la fue de 45,2°C.
 
 
Por último, en Resistencia la térmica fue de 45,1°C pasadas las 15, mientras que en Sáenz Peña, localidad con marcas récord en este sentido, marcó 44,3° en el mismo horario.
 
 
Según el Servicio Meteorológico Nacional, se podrían registrar algunas tormentas aisladas durante la noche del miércoles o la jornada del jueves, aunque las probabilidades no son altas. De igual manera, se espera que para el jueves la temperatura dé un respiro y la máxima sea de 27°C.
 
 
RECOMENDACIONES PARA HACER FRENTE AL CALOR
 
La Secretaría de Salud de la Nación recomienda una serie de puntos para hacer frente a las altas temperaturas:
 
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
 
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
 
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
 
- Evitar comidas muy abundantes.
 
- Ingerir verduras y frutas.
 
- Reducir la actividad física.
 
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
 
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
 
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
 
- Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
 
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta. 
 
- Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.

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